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Viele Firmen sind schon aktiv

Zahlreiche Ruhrgebietsunternehmen haben schon den Vorteil von aktiven, gesunden Mitarbeitern erkannt und unterstützen die Teilnahme ihrer Mitarbeiter an Fitness- und Präventions-Programmen in der Oase. Diese Firmenfitness-Programme, mittlerweile weit über 100, werden von der Fitwell GmbH, Tochterunternehmen der Oase, entwickelt und betreut. 

Hohe Teilnahmezahlen, rege Beteiligung der Wenig- oder Nichtaktiven und langjährig laufende Firmenfitness-Programme sind das Ergebnis von einer erfolgreichen Zusammenarbeit zwischen Firmen und Fitwell. 

Es können schon Firmen ab 5 Mitarbeiter mit Firmenfitness starten. Ist Ihre Firma schon dabei? 

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Donnerstag, 19.06.2025

Öffnungszeiten Fronleichnam

09.00 - 09.40 - Aqua Fitness 
09.45 - 10.45 - Ganzkörpertraining + Stretch (S3)  
10.00 - 10.40 - Aqua Fitness 
10.00 - 11.00 - YogaFit (GS)  
10.00 - 11.00 - Bodystyling (DS)  
10.15 - 11.15 - Cycling  
11.00 - 11.40 - Aqua Fitness 
11.15 - 12.15 - Pump (DS)  
11.15 - 12.15 - Step Intervall (S3)  
11.45 - 12.45 - Cycling  
12.30 - 13.30 - Bodystyling (DS)  

GS = Gymnastikstudio  
DS = Dancestudio  
S3 = Studio 3

An Feiertagen ist die Oase ab 7.30 Uhr geöffnet und  
schließt den gesamten Club um 20.00 Uhr,  
inklusive der Umkleiden und Nassbereiche.

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