Hauptmenu
Mitglied werden
Oase GmbH • Harpener Feld 35 • 44805 Bochum • Telefon 0234 - 588 570

AquaFit, Pool

Aktiv sein und zugleich entspannen.

Erleben Sie Aktivität und Entspannung bei unseren Aqua-Fit-Kursen oder beim Schwimmen in unserem wunderschönen Poolbereich.

  • Es erwartet sie ein umfangreiches Aktivitätenangebot unterschiedlichster Art
  • AquaFit Kurse sind u. a. hervorragend für ältere Menschen und für Personen mit Gelenkproblematik geeignet
  • Im Wasser wird enorm viel Energie verbraucht und somit verstärkt Kalorien verbrannt
VIDEO - Aktivierung erforderlich Cookies von YouTube akzeptieren

Durch das Klicken auf den unteren Button werden in Zukunft YouTube-Videos auf dieser Webseite geladen. Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass nach der Aktivierung Daten an YouTube übermittelt werden. Sie können mit einem Klick dauerhaft das Abspielen aktivieren oder unter Datenschutz in den Cookie Einstellungen die Aktivierung auch dauerhaft wieder rückgängig machen.

Aquafitness

Unser wunderschöner Pool besticht durch sein tolles Ambiente und die gefällige Form mit harmonischen Rundungen. Die große Glasfassade erlaubt den Blick ins Grüne und führt die gewohnte Helligkeit und Transparenz der gesamten Anlage fort. Wir haben uns gezielt für eine ganz besondere Wassertechnik entschieden, die eine äußerst geringe Chlorierung erlaubt. Das zulaufende Wasser wird starkverwirbelt, mit Sauerstoff angereichert und belebt. So fühlen Sie sich nach der Bewegung in unserem Pool entspannt und voller Energie.

Entdecken Sie auch

Gastronomie

Gastronomie

Functional Training

Functional Training

Rücken

Rücken

Diagnostik

Diagnostik

29.03. - 01.04.2024

Öffnungszeiten Ostern

An Feiertagen ist die Oase ab 7.30 Uhr geöffnet
und schließt alle Bereiche um 20.00 Uhr,
inklusive der Umkleiden und Nassbereiche.

Karfreitag - 29. März
09.00 - 09.40 - Aqua Fitness
09.30 - 10.30 - Indoor Cycling
10.00 - 11.00 - Rücken Fitness (GS)
10.00 - 11.00 - Bodystyling (DS)
10.20 - 11.00 - Aqua Fitness
11.15 - 12.15 - Pump Training (DS)
11.15 - 12.00 - Ganzkörpertraining (S3)
11.20 - 12.00 - Aqua Fitness
11.30 - 12.30 - Indoor Cycling
12.20 - 13.00 - Aqua Fitness
12.30 - 13.30 - YogaFit (GS)
12.30 - 13.30 - Bodystyling (DS)
13.45 - 14.45 - Easy Step (DS)

Ostersamstag - 30. März
09.10 - 09.50 - Aqua Fitness
09.15 - 10.15 - Iyengar Yoga (GS)
10.10 - 10.50 - Aqua Fitness
10.30 - 11.15 - Rücken Fitness (GS)
11.00 - 12.00 - Fit in den Frühling (S3)
11.30 - 12.30 - Bodystyling (DS)
13.30 - 14.30 - High Hill Cycling

Ostersonntag - 31. März
09.00 - 10.00 - Rücken Fitness (GS)
10.20 - 11.00 - Aqua Fitness
10.30 - 11.30 - Bodystyling (DS)
11.20 - 12.00 - Aqua Fitness
12.00 - 13.00 - Sanftes Rückenyoga (GS)
12.30 - 13.30 - Bodystyling (DS)
13.45 - 14.45 - Easy Step (DS)

Ostermontag, 01. April
09.20 - 10.00 - Aqua Fitness
10.15 - 11.15 - Rücken Fitness (GS)
10.00 - 11.00 - Bodystyling (DS)
10.15 - 11.15 - Indoor Cycling
10.20 - 11.00 - Aqua Fitness
11.15 - 12.00 - Ganzkörpertraining (S3)
11.20 - 12.00 - Aqua Fitness
11.30 - 12.30 - YogaFit (GS)
11.30 - 12.30 - Bodystyling (DS)
12.00 - 13.00 - Indoor Cycling


DS = Dance-Studio
GS= Gymnastik-Studio
S3 = Studio 3
...Loading...
Alle News

Wir suchen

Verstärkung für unser Trainerteam

Wenn Sie gerne in einem motivierten Team arbeiten möchten und sich mit viel Engagement einsetzen, freuen wir uns auf Ihre Bewerbung.

Weitere Infos hier:

Weitere Infos

Alle News

Folgen Sie uns...

Oase Bochum bei TikTok

Folgen Sie uns
auf TikTok.


www.tiktok.com/@oasebochum

und entdecken Sie
die Vielfalt der Oase.
...Loading...
Alle News

Folgen Sie uns...

Oase Bochum bei Instagram

Folgen Sie uns
auf Instagram.


www.instagram.com/oase_bochum

und entdecken Sie
die Vielfalt der Oase.
...Loading...
Alle News