Aus aktuellem Anlass

Liebe Oasenmitglieder,
die Landesregierung hat zum Dienstag, den 17. März 2020 verfügt, dass Freizeiteinrichtungen aller Art geschlossen zu halten sind. Diese Maßnahme betrifft die Oase natürlich ebenfalls.

Die Oase gibt es seit nunmehr über vierzig Jahren – wir sind stolz darauf, in all den Jahren nicht an einem Tag geschlossen gehabt zu haben – diese Serie wird jetzt unterbrochen.

Dies ist ein großer, schmerzhafter Einschnitt, dessen Notwendigkeit und Sinnhaftigkeit jedoch vor dem Hintergrund der Gesunderhaltung und des Gemeinwohls vollkommen verständlich ist.

Wir wünschen uns sehr, Sie in Kürze wieder mit all unserer Energie bei Ihrer Aktivität unterstützen zu dürfen und werden uns zeitnah mit weiteren Informationen bei Ihnen melden.

In dieser Übergangszeit stehen wir täglich telefonisch in einem Zeitraum
von 9.00 - 19.00 Uhr für Fragen bereit oder per E-Mail unter info@oase-bochum.de

Mit den besten Wünschen für Sie
Ihr Oasen Team
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Zeit für mich

Willkommen in der Oase

Fitness, Aquafitness und Aerobic in Bochum

Zeit ist knapp und darum ist es
so wichtig, wie wir sie verbringen.
  • Trainieren Sie in einem außergewöhnlichen Ambiente
  • Erleben Sie immer die neuesten Innovationen
  • Für alle, die Wert auf das beste Publikum legen
Gönnen Sie sich Außergewöhnliches
und fühlen Sie sich willkommen.
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Für alle Altersgruppen

five® - Gerätekonzept

Das five® Gerätekonzept ist eine vollkommen
neue und revolutionäre Trainingsbewegung


"Der Arbeitsalltag geht nach vorne, five® geht nach hinten.“

Was ist five®
five® ist ein aktives ganzheitliches Rücken- & Gelenkkonzept mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Körper. Es wirkt als Gegenpol zum Arbeitsalltag des modernen Menschen und verhilft ihm zu seiner natürlichen Beweglichkeit und aufrechten Haltung.

• lindert hartnäckige und chronische Rücken- und Gelenkbeschwerden
• optimiert Atmung, Durchblutung sowie den gesamten Energiefluss
• ist für alle Altersgruppen leicht erlernbar
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