Kursplan Kennenlernen
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Kursplan

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Gesamt
Aqua
Fitness
Aktiv
Wellness
Cycling
Racket
»
Montag
21.09.2026
08.00 - 08.40
Aqua Fitness
08.30 - 09.15
Rücken Fitness
09.10 - 09.50
Aqua Fitness
09.30 - 10.15
Rücken Fitness
10.20 - 11.00
Aqua Fitness
10.30 - 11.30
Pilates
10.45 - 11.30
Fit For Life
Dance
11.45 - 12.45
Bodystlying
16.00 - 16.40
Aqua Fitness
16.30 - 17.30
Cycling
16.45 - 17.30
Bosu Athletic
16.45 - 17.45
Rücken Fitness
17.00 - 17.30
Aqua Express
17.45 - 18.45
Box Workout
18.00 - 18.40
Aqua Fitness
18.00 - 19.00
Pilates
18.00 - 19.00
Bodystlying
18.45 - 19.45
Cycling
19.00 - 20.00
Sweat Circuit
19.15 - 20.15
Sanftes
Rückenyoga
Dienstag
22.09.2026
09.00 - 10.00
Einsteiger-
Training
10.00 - 11.00
Bodystyling
Latin Style
10.10 - 10.50
Aqua Fitness
11.10 - 11.50
Aqua Fitness
11.15 - 12.15
Choreo Dance
16.45 - 17.45
Yogafit
16.45 - 17.45
B.O.P.
17.00 - 17.40
Aqua Fitness
17.30 - 18.30
Cycling
17.45 - 18.45
Pump Training
18.00 - 19.00
Rücken Fitness
18.20 - 19.00
Aqua Fitness
18.30 - 19.30
Queenax
19.00 - 20.00
Styling Intervall
+ Step (ohne Choreo)
19.15 - 20.15
Special:
Yin & Yan Yoga

im MB

Ab 01.09. bis 20.10.26
19.30 - 21.00
Badminton Aktiv
Mittwoch
16.09.2026
08.00 - 08.40
Aqua Boxing
08.30 - 09.15
Rücken Fitness
09.10 - 09.50
Aqua Fitness
09.30 - 10.15
Rücken Fitness
10.15 - 11.15
BOP Workout
mit Step (ohne Choreo)
10.20 - 11.00
Aqua Fitness
10.30 - 11.30
Sanftes
Rückenyoga
11.20 - 12.00
Aqua Fitness
11.45 - 12.45
Yogafit
17.00 - 17.45
Special:
Bosu Balance

im S3

Ab 23.09. bis 28.10.26
17.00 - 17.40
Aqua Fitness
17.00 - 18.00
Queenax
17.15 - 18.15
Bodystlying
18.00 - 18.40
Aqua Boxing
18.00 - 18.45
Sanftes
Rückentraining
18.00 - 19.00
Cycling
18.15 - 19.00
Just Dance
19.00 - 20.00
Special:
Alignment Yoga

im MB

Ab 02.09. bis 21.10.26
Donnerstag
17.09.2026
08.30 - 09.00
Aqua Express
09.00 - 10.00
Faszien
Training
09.20 - 10.00
Aqua Fitness
10.15 - 11.00
Bosu Athletic
10.15 - 11.15
Bodystlying
17.00 - 17.40
Aqua Fitness
17.00 - 18.00
Pilates
17.30 - 18.30
Cycling
18.00 - 19.00
Bodystlying
18.00 - 19.30
Newcomer
Badminton
18.15 - 18.45
Special:
Klimmzug lernen

am Queenax

Ab 03.09. bis 08.10.26
18.20 - 19.00
Aqua Fitness
18.30 - 19.30
Ganzkörper-Tr.
& Stretch
19.15 - 20.15
Special:
Latin Dance

im S3

Ab 03.09. bis 08.10.26
Freitag
18.09.2026
08.30 - 09.00
Aqua Express
08.30 - 09.15
Einsteiger-
Training
09.00 - 10.00
Queenax
09.15 - 10.15
Box Workout
09.20 - 10.00
Aqua Fitness
09.30 - 10.15
Einsteiger-
Training
10.20 - 11.00
Aqua Fitness
10.30 - 11.30
B.O.P.
10.30 - 11.30
Cycling
11.40 - 12.20
Aqua Fitness
16.00 - 16.40
Aqua Boxing
17.00 - 17.40
Aqua Fitness
17.00 - 18.00
Ganzkörper-Tr.
Meets Pump
18.00 - 19.00
Yogafit
18.00 - 19.30
Newcomer
Badminton
18.15 - 19.15
Latin Dance
19.15 - 20.30
Sanftes
Rückenyoga
Samstag
19.09.2026
09.00 - 09.40
Aqua Fitness
09.15 - 10.15
Iyengar Yoga
10.00 - 10.40
Aqua Fitness
10.00 - 10.45
Special:
Pump Einsteiger

im DS

Ab 05.09. bis 24.10.26
10.30 - 11.15
Rücken Fitness
11.00 - 12.00
Fit durch's Jahr
mit Power Bands
11.30 - 12.30
Bodystlying
14.15 - 16.15
Racket Mix
Badminton / Squash
Sonntag
20.09.2026
08.45 - 09.45
Rücken Fitness
& Relax
09.00 - 09.40
Aqua Fitness
09.30 - 10.30
Cycling
10.00 - 11.00
Pump Training
10.00 - 11.00
Stylingball
& Beach Body
10.20 - 11.00
Aqua Fitness
11.00 - 11.15
Bauch
11.15 - 12.15
Bodystlying
11.15 - 12.15
Bodystlying
11.20 - 12.00
Aqua Fitness
11.30 - 12.15
Pilates
12.20 - 13.00
Aqua Fitness
12.30 - 13.30
Cycling
12.30 - 13.30
Yogafit
12.30 - 13.30
Bodystlying
13.45 - 14.45
Special:
Aerobic

im DS

Ab 30.08. bis 20.09.26
Dance-Studio (DS)
MIND & BODY (MB)
Studio 3 (S3)
Cycling-Raum
Aqua-Bereich
Racket-Bereich
Special
Trainings-Fläche
H
High Intensive
AQUA-BEREICH
Aqua Aktivitäten sind in der Club Mitgliedschaft enthalten.
RACKET-BEREICH
Anmeldung vorab an der Rezeption. Racket Aktivitäten sind in der Club Mitgliedschaft enthalten.