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Oase GmbH • Harpener Feld 35 • 44805 Bochum • Telefon 0234 - 588 570

Unser Saunabereich

Wärme und Entspannung nach dem Sport

Jeder Tag in der Oase ist wie ein Kurzurlaub.

Entfliehen Sie dem Alltag und entspannen Sie in unserem schönen Saunabereich. In einem wundervollen Ambiente können Sie die Wärme genießen und den Tag ausklingen lassen. Tanken Sie frische Luft in den Außenbereichen oder genießen Sie die Ruhe im Raum der Stille.

»Nehmen Sie sich Zeit für sich!«

Das Sonnendeck

Frische Luft und Sonnenschein

Genießen Sie die frische Luft und die wärmende Sonne auf unserer Dachterrasse. Eine Vielzahl von Sonnenliegen laden zum Verweilen ein. Hier können Sie komfortabel entspannen und nahtlos bräunen.

Saunabereich

Unser Gemeinschaftssaunabereich ist komfortabel von allen Umkleidebereichen aus zu erreichen. Ein kleiner Außenbereich schließt sich direkt im Erdgeschoß an. Unsere Sonnenterrasse erreichen Sie durch das angrenzende Treppenhaus. Den Damen steht zusätzlich eine separate Damensauna an der Damenumkleide im Obergeschoss zur Verfügung.

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29.03. - 01.04.2024

Öffnungszeiten Ostern

An Feiertagen ist die Oase ab 7.30 Uhr geöffnet
und schließt alle Bereiche um 20.00 Uhr,
inklusive der Umkleiden und Nassbereiche.

Karfreitag - 29. März
09.00 - 09.40 - Aqua Fitness
09.30 - 10.30 - Indoor Cycling
10.00 - 11.00 - Rücken Fitness (GS)
10.00 - 11.00 - Bodystyling (DS)
10.20 - 11.00 - Aqua Fitness
11.15 - 12.15 - Pump Training (DS)
11.15 - 12.00 - Ganzkörpertraining (S3)
11.20 - 12.00 - Aqua Fitness
11.30 - 12.30 - Indoor Cycling
12.20 - 13.00 - Aqua Fitness
12.30 - 13.30 - YogaFit (GS)
12.30 - 13.30 - Bodystyling (DS)
13.45 - 14.45 - Easy Step (DS)

Ostersamstag - 30. März
09.10 - 09.50 - Aqua Fitness
09.15 - 10.15 - Iyengar Yoga (GS)
10.10 - 10.50 - Aqua Fitness
10.30 - 11.15 - Rücken Fitness (GS)
11.00 - 12.00 - Fit in den Frühling (S3)
11.30 - 12.30 - Bodystyling (DS)
13.30 - 14.30 - High Hill Cycling

Ostersonntag - 31. März
09.00 - 10.00 - Rücken Fitness (GS)
10.20 - 11.00 - Aqua Fitness
10.30 - 11.30 - Bodystyling (DS)
11.20 - 12.00 - Aqua Fitness
12.00 - 13.00 - Sanftes Rückenyoga (GS)
12.30 - 13.30 - Bodystyling (DS)
13.45 - 14.45 - Easy Step (DS)

Ostermontag, 01. April
09.20 - 10.00 - Aqua Fitness
10.15 - 11.15 - Rücken Fitness (GS)
10.00 - 11.00 - Bodystyling (DS)
10.15 - 11.15 - Indoor Cycling
10.20 - 11.00 - Aqua Fitness
11.15 - 12.00 - Ganzkörpertraining (S3)
11.20 - 12.00 - Aqua Fitness
11.30 - 12.30 - YogaFit (GS)
11.30 - 12.30 - Bodystyling (DS)
12.00 - 13.00 - Indoor Cycling


DS = Dance-Studio
GS= Gymnastik-Studio
S3 = Studio 3
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