Die Grundlage für eine individuelles Trainingsprogramm sind Ihre Ausgangswerte in Kombination mit Ihrer persönlichen Zielsetzung.

• Bei Ihrem Einstieg nehmen sich unsere Sporttherapeuten viel Zeit für Sie ganz persönlich
• Durch unser umfangreiches Diagnostik¬programm erfahren Sie mehr über Ihre Gesundheit
• Wir entwickeln ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für Sie
• So erreichen Sie sicher Ihre persönlichen Trainingsziele

• Der CardioScan (Herz- und Stresscheck) ist ein Vitalitätscheck auf EKG-Basis
• Die relevanten Risikofaktoren des Herzens in Ruhe werden gemessen und bewertet
• Der individuelle Stress-Index, zeigt den Fit-Level an und gibt Trainingsempfehlungen
• Der CardioScan ist die beste Grundlage für ein optimales Training
• Mit dem BodyScan IQ erfolgt die Bestimmung der Körperzusammensetzung
• Diese Bioimpendanzanalyse (BIA) ermittelt Körperfettanteile, Körperwasser, sowie Muskelmasse und -verteilung

• Der MetabolicScan misst das individuelle Stoffwechselprofil per Atemgasanalyse (Spirometrie)
• Die Ergebnisse dieser Stoffwechselanalyse umfassen die Bewertung des Kalorienumsatzes in Ruhe sowie der Kohlenhydrat- und Fettverbrennung
• Die optimale Grundlage für individuelle Empfehlungen zu Training und Ernährung

• Der PerformanceScan (Leistungsdiagnostik) umfasst einen spiroergometrischen Stufentest auf einem Fahrradergometer
• Mit dieser Diagnostik wird die individuelle Ausdauerleistungsfähigkeit bestimmt
• Die Leistung (Watt), die Herzfrequenz, die Sauerstoffaufnahme, die Kohlendioxidabgabe und weitere Atemparameter werden mit Hilfe der Atemgasanalyse (Spiroergometrie) kontinuierlich ermittelt und aufgezeichnet
• Der PerformanceScan gibt Auskunft über den aktuellen Leistungsstand und liefert Ansatzpunkte für ein zielorientiertes Training