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Kursplan
«
Gesamt
Aqua
Fitness
Aktiv
Wellness
Cycling
Racket
»
Montag
28.09.2026
08.00
- 08.40
Aqua Fitness
08.30
- 09.15
Rücken Fitness
09.10
- 09.50
Aqua Fitness
09.30
- 10.15
Rücken Fitness
10.20
- 11.00
Aqua Fitness
10.30
- 11.30
Pilates
10.45
- 11.30
Fit For Life
Dance
11.45
- 12.45
Bodystlying
16.00
- 16.40
Aqua Fitness
16.30
- 17.30
Cycling
16.45
- 17.30
Bosu Athletic
16.45
- 17.45
Rücken Fitness
17.00
- 17.30
Aqua Express
17.45
- 18.45
Box Workout
18.00
- 18.40
Aqua Fitness
18.00
- 19.00
Pilates
18.00
- 19.00
Bodystlying
18.45
- 19.45
Cycling
19.00
- 20.00
Sweat Circuit
19.15
- 20.15
Sanftes
Rückenyoga
Dienstag
29.09.2026
09.00
- 10.00
Einsteiger-
Training
10.00
- 11.00
Bodystyling
Latin Style
10.10
- 10.50
Aqua Fitness
11.10
- 11.50
Aqua Fitness
11.15
- 12.15
Choreo Dance
16.45
- 17.45
Yogafit
16.45
- 17.45
B.O.P.
17.00
- 17.40
Aqua Fitness
17.30
- 18.30
Cycling
17.45
- 18.45
Pump Training
18.00
- 19.00
Rücken Fitness
18.20
- 19.00
Aqua Fitness
18.30
- 19.30
Queenax
19.00
- 20.00
Styling Intervall
+ Step (ohne Choreo)
19.00
- 20.00
Special:
Cycling Einsteiger
im Cyclingraum
Ab 06.10. bis
24.11.26
19.15
- 20.15
Special:
Yin & Yan Yoga
im MB
Ab 01.09. bis
20.10.26
19.30
- 21.00
Badminton Aktiv
Mittwoch
30.09.2026
08.00
- 08.40
Aqua Boxing
08.30
- 09.15
Rücken Fitness
09.10
- 09.50
Aqua Fitness
09.30
- 10.15
Rücken Fitness
10.15
- 11.15
BOP Workout
mit Step (ohne Choreo)
10.20
- 11.00
Aqua Fitness
10.30
- 11.30
Sanftes
Rückenyoga
11.20
- 12.00
Aqua Fitness
11.45
- 12.45
Yogafit
17.00
- 17.45
Special:
Bosu Balance
im S3
Ab 23.09. bis
28.10.26
17.00
- 17.40
Aqua Fitness
17.00
- 18.00
Queenax
17.15
- 18.15
Bodystlying
18.00
- 18.40
Aqua Boxing
18.00
- 18.45
Sanftes
Rückentraining
18.00
- 19.00
Cycling
18.15
- 19.00
Just Dance
19.00
- 20.00
Special:
Alignment Yoga
im MB
Ab 02.09. bis
21.10.26
Donnerstag
24.09.2026
08.30
- 09.00
Aqua Express
09.00
- 10.00
Faszien
Training
09.20
- 10.00
Aqua Fitness
10.15
- 11.00
Bosu Athletic
10.15
- 11.15
Bodystlying
17.00
- 17.40
Aqua Fitness
17.00
- 18.00
Pilates
17.30
- 18.30
Cycling
18.00
- 19.00
Bodystlying
18.00
- 19.30
Newcomer
Badminton
18.15
- 18.45
Special:
Klimmzug lernen
am Queenax
Ab 03.09. bis
08.10.26
18.20
- 19.00
Aqua Fitness
18.30
- 19.30
Ganzkörper-Tr.
& Stretch
19.15
- 20.15
Special:
Latin Dance
im S3
Ab 03.09. bis
08.10.26
Freitag
25.09.2026
08.30
- 09.00
Aqua Express
08.30
- 09.15
Einsteiger-
Training
09.00
- 10.00
Queenax
09.15
- 10.15
Box Workout
09.20
- 10.00
Aqua Fitness
09.30
- 10.15
Einsteiger-
Training
10.20
- 11.00
Aqua Fitness
10.30
- 11.30
B.O.P.
10.30
- 11.30
Cycling
11.40
- 12.20
Aqua Fitness
16.00
- 16.40
Aqua Boxing
17.00
- 17.40
Aqua Fitness
17.00
- 18.00
Ganzkörper-Tr.
Meets Pump
18.00
- 19.00
Yogafit
18.00
- 19.30
Newcomer
Badminton
18.15
- 19.15
Latin Dance
19.15
- 20.30
Sanftes
Rückenyoga
Samstag
26.09.2026
09.00
- 09.40
Aqua Fitness
09.15
- 10.15
Iyengar Yoga
10.00
- 10.40
Aqua Fitness
10.00
- 10.45
Special:
Pump Einsteiger
im DS
Ab 05.09. bis
24.10.26
10.30
- 11.15
Rücken Fitness
11.00
- 12.00
Fit durch's Jahr
mit Power Bands
11.30
- 12.30
Bodystlying
12.00
- 13.00
Special:
High Hill Cycling
im Cyclingraum
Ab 10.10. bis
12.12.26
14.15
- 16.15
Racket Mix
Badminton / Squash
Sonntag
27.09.2026
08.45
- 09.45
Rücken Fitness
& Relax
09.00
- 09.40
Aqua Fitness
09.30
- 10.30
Cycling
10.00
- 11.00
Pump Training
10.00
- 11.00
Stylingball
& Beach Body
10.20
- 11.00
Aqua Fitness
11.00
- 11.15
Bauch
11.15
- 12.15
Bodystlying
11.15
- 12.15
Bodystlying
11.20
- 12.00
Aqua Fitness
11.30
- 12.15
Pilates
12.20
- 13.00
Aqua Fitness
12.30
- 13.30
Cycling
12.30
- 13.30
Yogafit
12.30
- 13.30
Bodystlying
13.45
- 14.45
Special:
Aerobic
im DS
Ab 18.10. bis
06.12.26
Dance-Studio (DS)
MIND & BODY (MB)
Studio 3 (S3)
Cycling-Raum
Aqua-Bereich
Badminton-Bereich
Special
Trainings-Fläche
H
High Intensive
AQUA-BEREICH
Aqua Aktivitäten sind in der Club Mitgliedschaft enthalten.
Aqua Aktivitäten sind in der Club Mitgliedschaft enthalten.
BADMINTON-BEREICH
Anmeldung vorab an der Rezeption. Badminton Aktivitäten sind in der Club Mitgliedschaft enthalten.
Anmeldung vorab an der Rezeption. Badminton Aktivitäten sind in der Club Mitgliedschaft enthalten.