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Queenax

Functional Training der besonderen Art

Das „Queenax“, ist ein multifunktionales Modul-Gerät, das optimale Voraussetzungen für ein modernes Functional Training bietet. Hier werden der Trainingsphantasie keine Grenzen gesetzt.

  • Grundlegende Übungen zu Mobilität, Kräftigung und Muskelausdauer mit realitätsnahen, alltagsgetreuen Belastungen des Körpers
  • Training mit überwiegend dem eigenen Körpergewicht, nah orientiert an natürlichen Bewegungsmustern
  • Mehrgelenkige Bewegungen, bei denen der Körper während der Ausführung in seiner achsengerechten Haltung bleibt