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Oase GmbH • Harpener Feld 35 • 44805 Bochum • Telefon 0234 - 588 570

Yoga

Für Ihr persönliches Gleichgewicht

Erleben Sie das Wohlgefühl einer Yogaaktivität.In diesen ruhigen Aktivitäten trainieren wir Kraft, Gelenkigkeit und die Fähigkeit sich zu entspannen.

Yoga ist der neue Trend des Jahrhunderts.
Unser Kursplan bietet Ihnen eine Vielfalt unterschiedlicher Yogaaktivitäten für Einsteiger und Fortgeschrittene.Es sind ausschließlich offene Gruppen und man kann zu jeder Zeit einsteigen.

Mittwoch - 01. Mai 2024

Öffnungszeiten Tag der Arbeit

An Feiertagen ist die Oase ab 7.30 Uhr geöffnet und schließt den gesamten Club um 20.00 Uhr, inklusive der Umkleiden und Nassbereiche.

09.00 - 09.40 - Aqua Fitness
09.30 - 10.30 - Cycling
09.45 - 10.45 - Rückenfitness & Relax (GS)
10.00 - 10.40 - Aqua Fitness
10.00 - 11.00 - Bodystyling (DS)
11.00 - 11.45 - Ganzkörpertraining (S3)
11.00 - 11.45 - Pilates (GS)
11.20 - 12.00 - Aqua Fitness
11.30 - 12.30 - Cycling
12.00 - 13.00 - YogaFit (GS)
12.30 - 13.30 - Bodystyling (DS)
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Wenn Sie gerne in einem motivierten Team arbeiten möchten und sich mit viel Engagement einsetzen, freuen wir uns auf Ihre Bewerbung.

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