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Oase GmbH • Harpener Feld 35 • 44805 Bochum • Telefon 0234 - 588 570

Dance

Gute Laune und rhythmische Musik

Erleben Sie unsere mitreißenden Dance Aktivitäten und lassen Sie die Pfunde purzeln.

  • Zumba - das südamerikanische Feeling mit Leichtigkeit, eine Atmosphäre wie im Urlaub
  • „SH´BAM - unkomplizierte Choreographien und einfache Schritte, die eine tolle Party-Stimmung schaffen

Hier ist keinerlei Vorerfahrung notwendig.

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Mittwoch - 01. Mai 2024

Öffnungszeiten Tag der Arbeit

An Feiertagen ist die Oase ab 7.30 Uhr geöffnet und schließt den gesamten Club um 20.00 Uhr, inklusive der Umkleiden und Nassbereiche.

09.00 - 09.40 - Aqua Fitness
09.30 - 10.30 - Cycling
09.45 - 10.45 - Rückenfitness & Relax (GS)
10.00 - 10.40 - Aqua Fitness
10.00 - 11.00 - Bodystyling (DS)
11.00 - 11.45 - Ganzkörpertraining (S3)
11.00 - 11.45 - Pilates (GS)
11.20 - 12.00 - Aqua Fitness
11.30 - 12.30 - Cycling
12.00 - 13.00 - YogaFit (GS)
12.30 - 13.30 - Bodystyling (DS)
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