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Zeit für mich

Aerobic

Training in der Gruppe macht einfach Spaß

Mit über 800 Kursen im Monat halten wir Sie rundum fit.Besonders wichtig für alle Lebenslagen ist ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung. Unser vielfältiges Kursprogramm hält natürlich auch ein enormes Angebot an ruhigen Aktivitäten bereit.


In unseremDance Studiofinden überwiegend die Kurse statt, die eine besonders große Personenanzahl begeistern. Hierzu gehören sowohl die Klassiker wie Bodystyling und Rückenfit, als auch Dance Aktivitäten, Step und Pump. Lassen Sie sich begeistern und erleben Sie die Motivation unserer Trainer hautnah.

InStudio 3erleben Sie Dynamik pur. Hier finden Action geladene Kurse mit Power und Spaß statt. Die Zeit vergeht wie im Flug und eigentlich ist es schade, wenn ein Kurs zu Ende geht. Machen Sie mit bei z. B. Zumba, Ausdauer und Functional Attack. Aber auch die D´s Dance Club Kids tanzen hier und der Raum steht darüber hinaus für Schul-Veranstaltungen und besondere Hausevents zur Verfügung.

In unseremGymnastikstudioerleben Sie u. a. Yoga, Pilates, Autogenes Training und die five-Gymnastik in leichter Atmosphäre. Tanken Sie auf und sammeln Sie neue Kraft und gehen Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht nach Hause.

Oase Live – together@home!

Livestream Event am Sonntag, den 06.12.2020

Liebe Oasenmitglieder,

auch für den kommenden Sonntag haben wir
wieder ein Livestream-Event vorbereitet.

Wir freuen uns auf Euch!

09:00 - 09:45 – Rücken Aktiv mit Karin
10:00 - 10:45 – Power Pilates mit Angela
11:00 - 11:45 – Styling mit Moni
12:00 - 12:45 – Box Workout mit Christopher
13:00 - 14:00 – Yoga mit Angela

Hier geht es zum Stream


Let´s Move together@home!

Euer Oasen Team
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